Paartherapie
Die Beziehung im Mittelpunkt
Eine Paartherapie bietet die Möglichkeit, gemeinsam mit einem professionellen Team an der Beziehung zu arbeiten und Konflikte lösen zu lernen. Jedes Paar besteht aus individuellen Persönlichkeiten und Geschichten, die in einer gemeinsamen Beziehung zu einer neuen Geschichte verschmelzen. Doch manchmal gerät diese Geschichte aus dem Gleichgewicht, es entstehen Konflikte, die Kommunikation bricht ab oder die Leidenschaft schwindet.
Was Sie tun können
Um aus dieser Abwärtsspirale auszubrechen, ist es wichtig, die individuellen Trigger zu erkennen und zu verarbeiten. Hierbei liegt bei uns der Fokus nicht nur auf der Paargeschichte, sondern auch auf den jeweiligen Individualgeschichten.
Wie wir arbeiten
In unseren Paarsitzungen sind immer zwei TherapeutInnen (ein Mann und eine Frau) und zwei KlientInnen anwesend. Dadurch können wir der Komplexität der Paarbeziehung gerecht werden und individuelle Bedürfnisse besser berücksichtigen.
Die Einzelsitzungen finden jeweils zu zweit statt.
Haben Sie Probleme in der Partnerschaft?
Veränderungen kommen oft schleichend
- Sind Sie unzufrieden damit, wie sich Ihre Partnerschaft entwickelt hat?
- Sind die Gespräche zwischen Ihnen verstummt?
- Arten Konflikte in Machtkämpfe und Verletzungen aus?
- Ist es schwierig geworden in Auseinandersetzungen Kompromisse zu finden?
- Fühlen Sie sich von Ihrem Partner/Ihrer Partnerin durch übermässige Kritik entmutigt?
- Fehlt Ihnen Geborgenheit und Anregung, gemeinsame Unternehmungen?
- Nehmen Sie sich als Paar keine Zeit mehr?
- Sind Zärtlichkeit und Erotik aus Ihrer Beziehung verschwunden?
Irgendwann einmal realisieren wir, es ist nicht mehr so wie am Anfang. Es fehlt das Gespräch, die Fröhlichkeit, die Aufregung, die Zärtlichkeit und die Lust aufeinander. Der Alltag hat sich breitgemacht und alles Andere verdrängt. Das muss nicht so sein.
Paartherapie hilft Ihnen Fähigkeiten zu entwickeln oder wieder zu entdecken, um einen guten Umgang mit den unvermeidlichen Konflikten und Schwierigkeiten in Ihrer Partnerschaft zu finden.
So klären Sie in der Paartherapie nicht nur die aktuellen Probleme, Sie gewinnen auch Handwerkszeug für die Lösung zukünftiger Konflikte.
Paartherapie unterstützt Sie, das konstruktive Gespräch und damit das gegenseitige Verstehen als Paar wieder zu finden. Sie hilft Ihnen Veränderungen in den Alltag zu integrieren und Ihren eigenen Raum zu entdecken und zu bewahren. Sie stellt den Bezug zwischen Beziehung und Sexualität her und hilft unbefriedigende Muster wahrzunehmen und zu verändern.
Einzeltherapie
Wir begleiten und beraten Sie, wenn Sie
- Hilfe brauchen bei Entscheidungsfindungen
- Die dunklen Punkte in Ihrer Lebensgeschichte anschauen wollen
- Schwierigkeiten haben bei Lebensübergängen wie Pubertät, Schwangerschaft/Geburt, Wechseljahre
- Ängste und/oder Schwierigkeiten in der Sexualität haben
- In Kindheit, Jugend oder im Erwachsenenalter sexueller/physischer/psychischer Gewalt ausgesetzt waren
- In Ihrem Leben einen neuen Sinn finden wollen